Ni är så välkomna hit,

Jag som driver Yogave heter Catarina Karlsson och är diplomerad yogalärare i Yin- och Ashtangayoga.

Yinyoga är en yogaform som passar alla och som alla mår bra av. Du kan utöva yogan i dina vanliga kläder så länge de inte sitter åt för hårt och du blir inte svettig.

Yinyoga är en mjuk yogaform där du vilar i positionerna med häpnadsväckande snabbt resultat. Du blir mjuk och smidig både i kropp och sinne.

I yinyogan jobbar vi framförallt med området runt höfterna och med benen och alla positioner utförs sittande eller liggande. Vi jobbar med långsamma rörelser och långsamma energier. Redan efter ditt första pass känner du av den märkliga effekten av att vara både lugn och pigg på samma gång.

Min verksamhet vänder sig i första hand till företag och organisationer med medarbetare som har lust att yoga.

Jag startar gärna med ett par provapåpass för att kolla intresse och om tänket kring lokaler – hos er – fungerar som tänkt.  Om intresse finns så är ett upplägg att ha ett pass i veckan. Vi anpassar givetvis om det krockar med andra event hos er.

Jag nås enklast på info@yogave.se eller 070-5809372